Veiledning og støtte
Vi er her for å veilede og støtte deg mot å nå dine trenings- og helsemål, og vi tilpasser vår tilnærming til ditt individuelle behov.
Egen app
Vi er her for å veilede og støtte deg mot å nå dine trenings- og helsemål, og vi tilpasser vår tilnærming til ditt individuelle behov.
Våre skreddersydde trenings- og kostholdsplaner er utformet for å hjelpe deg med å oppnå dine ønskede resultater, uavhengig om det er vektendring, muskeloppbygging eller en generelt sunnere livsstil.
Med vår ukentlige oppfølgingsstruktur kan du føle deg trygg på at vi er med deg hele veien, og vi tilpasser våre tilbakemeldinger basert på dine individuelle fremskritt.
Om oss
Vi brenner for å assistere andre i deres reise mot å bli den mest robuste, sunne, og lykkelige utgaven av seg selv, samtidig som vi viser at dette kan oppnås uten å ofre alle livets gleder og såkalt «usunne» nytelser. Det handler om balanse!
Vårt primære fokus er å designe en inspirerende og realistisk plan som støtter deg i å oppnå dine mål på en sunn og produktiv måte, og i tillegg gi deg de nødvendige verktøyene for å bevare fremgangen i det lange løp. Ved å motta vår coaching, vil du forsterke din forståelse om trening, kropp, kosthold og fysisk aktivitet, som dermed tillater deg å ta informerte valg i din daglige rutine. Vi er her for å støtte deg i å bygge selvtillit, etablere sunne vaner og rutiner, som vil berike livet ditt i mange år fremover!
Tett oppfølging
Vi i Elevate er dedikerte til å gå veien sammen med deg mot dine personlige mål. Vi forstår at alle er forskjellige og krever en tilpasset strategi som speiler deres unike behov, ambisjoner og livssituasjon. Vi utformer en veiledning som gjenspeiler akkurat det, og står ved din side for å sikre at veien mot dine mål er så sømløs og oppmuntrende som mulig.
Vi setter stor pris på verdien av jevnlig og konsistent oppfølging. Ikke bare for å feire suksessene, men også for å adressere utfordringer og om nødvendig justere planene. Vår tette oppfølging innebærer regelmessige sjekk-ins, kontinuerlig kommunikasjon og oppmuntring, samt å være der for å besvare eventuelle spørsmål du måtte ha underveis.
Meld interessePlaner og priser
Denne pakken passer for deg som ønsker en treningsrutine eller nå nye mål!
Vår mest populære pakke! Passer for deg som ønsker en livsstilsendring!
Denne pakken passer for deg som ønsker sunnere kostholdsvaner!
Online coacher
Elevate your mind, elevate your body, elevate your life
Spørsmål og svar
Vår tilnærming er skreddersydd etter dine individuelle behov og mål. Gjennom vår omfattende vurdering vil vi utvikle trening- og kostholdsplaner som tar hensyn til ditt nåværende utgangspunkt, preferanser og livsstil. Vi vil jobbe tett sammen med deg, gi deg kontinuerlig tilbakemelding og justere planene etter behov, slik at du alltid er på rett vei mot målet ditt.
Sammen vil vi hjelpe deg å overvinne hindringer, skape mestringsfølelse og oppnå resultater som varer. Gjør deg klar til å ta ditt første skritt mot en forbedret versjon av deg selv. La oss sammen skape en vei mot dine mål gjennom å skreddersy trening og/eller kostholdsplan tilrettelagt for deg.
Ta kontakt i dag for å starte din reise mot positive endringer i din livsstil og en sterkere, sunnere deg!
