Veiledning og støtte
Vi er her for å veilede og støtte deg mot å nå dine trenings- og helsemål, og vi tilpasser vår tilnærming til ditt individuelle behov.
Fyll inn spørreskjemaet over så godt du kan.
Vi ser igjennom din søknad og tar kontakt med deg.
Etter en samtale setter vi opp en skreddersydd plan.
Gjennom hele coachingen har vi jevnlig kontakt.
Egen app
Vi er her for å veilede og støtte deg mot å nå dine trenings- og helsemål, og vi tilpasser vår tilnærming til ditt individuelle behov.
Våre skreddersydde trenings- og kostholdsplaner er utformet for å hjelpe deg med å oppnå dine ønskede resultater, uavhengig om det er vektendring, muskeloppbygging eller en generelt sunnere livsstil.
Med vår ukentlige oppfølgingsstruktur kan du føle deg trygg på at vi er med deg hele veien, og vi tilpasser våre tilbakemeldinger basert på dine individuelle fremskritt.
Spørsmål og svar
Vår tilnærming er skreddersydd etter dine individuelle behov og mål. Gjennom vår omfattende vurdering vil vi utvikle trening- og kostholdsplaner som tar hensyn til ditt nåværende utgangspunkt, preferanser og livsstil. Vi vil jobbe tett sammen med deg, gi deg kontinuerlig tilbakemelding og justere planene etter behov, slik at du alltid er på rett vei mot målet ditt.
Sammen vil vi hjelpe deg å overvinne hindringer, skape mestringsfølelse og oppnå resultater som varer. Gjør deg klar til å ta ditt første skritt mot en forbedret versjon av deg selv. La oss sammen skape en vei mot dine mål gjennom å skreddersy trening og/eller kostholdsplan tilrettelagt for deg.
Ta kontakt i dag for å starte din reise mot positive endringer i din livsstil og en sterkere, sunnere deg!